| 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Start Giriş Üye Ol üyeler ((( RAVDATe@m))) Arama
Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Kalp krizi için masaj

önceki konu   sonraki konu
Bu konuda 4 mesaj mevcut
Sayfa (1): (1)
Ekleyen
Mesaj
Gast ahmet gunay  
Kalp krizi için masaj

Misafir

Kayıt Tarihi: 22.12.2024
En Son On:
Cinsiyeti: ----- 
Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir is gününden sonra arabanizla (yalniz basiniza) eve donuyorsunuz.
Gerçekten yoruldugunuz,sıkıldiginiz ve çileden çiktiginiz bir gününüzdesiniz. Birden gögsünüzde
baslayip,kolunuza ve çenenize dogru ilerleyen siddetli bir agri.
Evinize en yakin hastaneden sadece 10km uzakliktasiniz, fakat o mesafeye bile ulasip ulasamiyacaginizdan emin degilsiniz.

Ne yapabilirsiniz?

Kalp masaji konusunda belki egitim de almistiniz ama size ögreten sahis,muhtemelen bu masaji kendi
kendinize nasil yapabileceginizi ögretmedi...

Son zamanlarda bir suru insan kalp krizine yalniz basinayken yakalanmaktadir.Yardim olmaksizin, normal kalp atisi bozulan ve bayginlik hisseden bir insanin bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniyesi vardir.

Bu durumda kalan sahislar kendilerine, devamli ve siddetli bir sekilde öksürerek yardimci olabilirler.

Her öksürükten önce derin bir nefes alinmali ve öksürük sanki gögüs derinliginden balgam çikarmak istercesine derin ve uzun olmalidir.

Derin nefes alma ve öksürük, yardim gelene ya da kalp normal ritmine geri donene kadar, durmaksizin her iki saniyede bir olacak sekilde devam etmelidir.

Derin nefes alma akcigerlere oksijen ulastirirken,öksürük hareketi kalbi sıkıstirarak kanin dolasimini sürdürür.

Kalp üzerindeki sıkıstirma hareketi ayni zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardimci olur. Bu sekilde, kalp krizine maruz kalan kisi,kendisini bir hastaneye ulastirabilir.
Ekleme Tarihi: 01.12.2004 - 13:30
Bu mesajı bildir   zum Anfang der Seite
((( ... ))) su an offline ((( ... )))  

2338 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 19.09.2003
En Son On: 03.08.2006 - 01:19
Cinsiyeti: ----- 
Mevla cümlemizi ani ve de daimi sağlık sorunlarıyla sınav etmesin inşaAllah. Arada bir hastalanmak iyidir. Metabolizma güçlenir değişimler, faydalı olur. Ancak kalp krizi çok ciddi bir rahatsızlık.. Ölüme çok yakınlaşıyor insan..
Kalp krizine meydan veren faktörlerden uzak kalınmalı inşaAllah. Sağlıklı yemek yiyerek, bağımlılık yapan nesnelerden uzak durarak, düzenli uyuyarak, düzenli ve ritmik spor yaparak, ve çok önemlisi stresli ortamlardan olabildiğince uzak kalabilmek çok önemli..Önce sağlık.. önce sağlık. Emanetlerimize nasıl sıkı sıkı sarılıyorsak, bu sağlığa da öyle sarılalım. Bir kere gitti mi tekrar aynı şeyi yerine koymak bazen mümkün olamıyor.

Başa geldiğinde ise Ahmet Günay abimizin de belirttiği gibi ne yapacapımızı bilmek ve hazırlıklı olmak çok güzel..
Eğitimli olmakla başlayan bu uygulama.. aslında her insanın öğrenmesi gereken bir şey, en yakın sağlık merkezlerinde broşürler veya ekipler mutlaka oluyor. Onlara başvurarak bu tür eğitimleri ihmal etmeyelim

göz kırpma Teşekkürlerimizi sunuyoruz efendim..Allah razı olsun

Selam ve dua ile..
Ekleme Tarihi: 01.12.2004 - 13:41
Bu mesajı bildir   ((( ... ))) üyenin diğer mesajları ((( ... )))`in Profili ((( ... ))) Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
Gast ahmet gunay  
RE:

Misafir

Kayıt Tarihi: 22.12.2024
En Son On: 03.08.2006 - 01:19
Cinsiyeti: ----- 
Alıntı
Orijinali RuMeYSa

Mevla cümlemizi ani ve de daimi sağlık sorunlarıyla sınav etmesin inşaAllah.

göz kırpma Teşekkürlerimizi sunuyoruz efendim..Allah razı olsun

Selam ve dua ile..



Allah önce sizlerden daha sonra tüm din kardeşlerimden razı olsun.
Yaşımız ilerledi ya kalp krizi riskimiz olmaya başladı araştrıyoruz artık..........

selam ve dua ile..
Ekleme Tarihi: 01.12.2004 - 14:36
Bu mesajı bildir   zum Anfang der Seite
@hmed su an offline @hmed  

49 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 23.07.2004
En Son On: 11.11.2006 - 21:31
Cinsiyeti: Erkek 
Abi Allah razı olsun...
Annem kalp rahatsızı,bu bilgiyi öğrendiyim iyi oldu.
Ekleme Tarihi: 04.12.2004 - 09:49
Bu mesajı bildir   @hmed üyenin diğer mesajları @hmed`in Profili @hmed Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
Pozisyon düzeni - imzaları göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   sonraki konu

Kategori Seç:  
Sitemizde şu an Yok üye ve 1302 Misafir mevcut. En son üyemiz: Didem_


[ Admin   Moderator   Vip   Üye ]
Hayırlı ömürler dileriz.    Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
hicran_50 (37), usri_yusraa (37), DÝYARBAKIR.. (33), ahmet_erdogan33.. (38), eryal (62), ((-AySeNuR-)) (29), Memet (43), berfo2004 (44), HÜKÜM (54), nerro_22 (34), engin03 (39), cenngiz (55), apo28 (41), KalbiGüzelKiz (41), ismail36 (38), hakikat_nuru (46), gencolhan (48), roket (39), yasarozdemir (44), harbi (55), yusuf_k9 (44), bhdr_84 (40), tugbali (37), orhan yurt (53), mehmet balaca (43), Mehmet Balaca (43), serkantokmak (49), rabiaaslan (39)
24 Saatin Aktif Konuları
0
 | 

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 0.80773 saniyede açıldı