 |
|
|
| Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193 |
| |
|
|
|
|
|
| Ekleyen |
|
|
|
 |
|
KARPUZ KANSERE DÜSMAN;KALBE DOST ! |
|
|
|
Admin
700 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 26.09.2003
|
| En Son On: 07.09.2011 - 14:39
|
| Cinsiyeti: -----
|
|
Karpuzun, bol miktarda C vitamini ve antioksidan özelligi ile çesitli kanser türlerine karsi etkili olan Beta karoten içerdigini belirten uzmanlar, içerdigi yüksek potasyumun da kalp fonksiyonlarinin ve kan basincinin düzenlenmesine yardimci oldugunu vurguladi. Uzmanlar, ayni zamanda iyi bir lif kaynagi oldugundan bagirsak hareketlerini düzenleyen ve bagirsak kanserini önlemede rol oynayan karpuzun çekirdeklerinin de, içinde bulunan Cucurbocitrin adli madde ile kan basincini düsürmeye ve böbrek fonksiyonlarinin düzenlenmesine yardimci oldugunu kaydetti.
Olgunlasmis karpuz tüketin
Uzmanlar, yag ve kolestrol içermediginden ve kalorisi de düsük oldugundan yaz aylarinda yapilan diyetlerde özel bir yeri bulunan karpuzun tüketilmesi için olgunlasmis olmasina özen gösterilmesi gerektigini bildirdi. Tatli ve sulu, olgun bir karpuz seçmek için kabugunun renginin parlak degil, mat olmasina ve tirnaginizla hafifçe kazidiginizda yesil kisminin kolayca çikmasina, topraga oturan kisminin renginin açik sari olmasina, beyaz veya yesil olmamasina dikkat edilmesi gerektigini ifade eden uzmanlar, eger kesmece karpuz alacaksaniz içinin renginin parlak kirmizi, çekirdeklerinin de koyu kahverengi veya siyah renkte olmasina dikkat edilmesini istedi.
|
|
Ekleme Tarihi: 07.06.2004 - 23:59 |
|
|
|
|
|
 |
|
Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
zey-nep (68), yaskom (43), necla koç (57), mahmut_ (41), nehir22 (42), ümit06 (45), SüNiTeNGiRL (37), Gercek Yasam (54), zücane (44), safaaa (39), YusuF_472 (36), denizci2006 (56), nurhamet (33), mbasol (44), hikmetkefeli (52), baki69 (56), ilter78 (44), kurt_aramis (48), esin (40), hasan43 (53), polat7474 (51), dialoque (52), babasultan (39), Ikra (65), kainat7777 (50), CengaweR (48), kigili (51), sivasli 58 (39), KENAN75 (37) |
|
|
|
|
|
|
|
