|
|
 |
|
|
|
| Toplam Forum: 69
*** Toplam Konu: 30100
*** Toplam Mesaj: 148193 |
|
|
|
|
|
|
|
| Gönderen |
|
|
|
|
350 Mesaj - 
|
|
|
Profesör öðrencilerine stress yönetimi konusunda ders veriyordu. Su dolu Bir bardaðý kaldýrýp dinleyicilere sordu, "Sizce bu su dolu bardaðýn aðýrlýðý ne kadardýr?"
Cevaplar 20 gr ile 500 gram arasýnda oldu. Bunun üzerine profesör þöyle dedi:
"Gerçek aðýrlýk farketmez. Bardaðý elinizde ne kadar süreyle tuttuðunuza göre deðiþir. Eðer bir dakikalýðýna tutarsam, problem yok. Bir saatliðine tutarsam, sað kolumda bir aðrý oluþacaktýr. Bir gün boyunca tutarsam, ambulans çaðýrmak zorunda kalýrsýnýz. Aðýrlýðý aynýdýr ama ne kadar uzun tutarsanýz o kadar aðýr gelir size."
"Eðer sýkýntýlarýmýzý her zaman taþýrsak, er ya da geç taþýyamaz duruma geliriz, yükler gittikçe artarak daha aðýr gelmeye baþlar. Yapmanýz gereken bardaðý yere býrakýp bir süre dinlenmek ve daha sonra tekrar tutup kaldýrmaktýr."
Yükümüzü arada býrakmalý tekrar tazelenip dinlendikten sonra yolumuza devam etmeliyiz. Ýþten eve döndüðünüzde, iþ sýkýntýnýzý dýþarýda býrakýn. Evinize taþýmayýn. Yarýn tekrar alýp taþýyabilirsiniz.
|
| Gönderen: 09.01.2004 - 11:01 |
|
|
|
Şu an Yok üye ve 2171 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 12:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.
[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye] |
|
 |
|
Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve
afiyet dolu ömür dileriz:
bayramalkis (43), orka (60), mehmetduru (44), avser (66), _turkuaz_ (43), efesamet (40), E-s-r-a (36), vedatbeyazgul63 (67), müsira (46), nilnur (47), leaders (44), muge_nl (45), YAH_YA (51), Kadir TAÞ (53), akinci_52 (44), abbas yurtsever (53), ugurgeylani (54), kafeinman (46), gönüller sultan.. (47), sevkiyanik (51), suleyman_eren (42), hayatadair38 (47), engin21 (42), yaratanhaktan (54), beyazlim (45), noorlravda (26), DILER-HERNE (47) |
|
|
|
|
|
|
