| 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Home
Anasayfa
F o r u m
E-Kart
RAVDA Çocuk
Linkler
Ziyaretçi Defteri
Rehberlik Hizmetleri
Tavsiye Et
 
Sitede Arama
» Kapsamlı Arama
Google`de Ara
Google
Tavsiye Linkler
Kuran Kursu Mezunları
Müslümanlar.com
Hak Yolundayiz
Müslüman Nesil
Genç Kalem
Önemli Linkler







Statü / İstatistik
En Son Üyemiz:
Didem_
53683 Toplam Üyemiz var.
 Online Üyeler:
Online: 2052 Misafir
Admin | Moderator | Vip | Üye

Giriş Vaktiniz: Salı, 5. Kasım 2024 - 09:26

Browseriniz:

IP Adresiniz: Hostname:

0
0
0
Forum Giris Giris Üyeler Ekibimiz Arama
Toplam Forum: 69     ***     Toplam Konu: 30100     ***     Toplam Mesaj: 148193
  
  Beni hatırla
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Kalp krizi için masaj

önceki konu   diğer konu
4 okunmamış mesaj mevcut (Acik)
Sayfa (1): (1)
Gönderen
Mesaj
Gast ahmet gunay  
Kalp krizi için masaj
Misafir
Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir is gününden sonra arabanizla (yalniz basiniza) eve donuyorsunuz.
Gerçekten yoruldugunuz,sýkýldiginiz ve çileden çiktiginiz bir gününüzdesiniz. Birden gögsünüzde
baslayip,kolunuza ve çenenize dogru ilerleyen siddetli bir agri.
Evinize en yakin hastaneden sadece 10km uzakliktasiniz, fakat o mesafeye bile ulasip ulasamiyacaginizdan emin degilsiniz.

Ne yapabilirsiniz?

Kalp masaji konusunda belki egitim de almistiniz ama size ögreten sahis,muhtemelen bu masaji kendi
kendinize nasil yapabileceginizi ögretmedi...

Son zamanlarda bir suru insan kalp krizine yalniz basinayken yakalanmaktadir.Yardim olmaksizin, normal kalp atisi bozulan ve bayginlik hisseden bir insanin bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniyesi vardir.

Bu durumda kalan sahislar kendilerine, devamli ve siddetli bir sekilde öksürerek yardimci olabilirler.

Her öksürükten önce derin bir nefes alinmali ve öksürük sanki gögüs derinliginden balgam çikarmak istercesine derin ve uzun olmalidir.

Derin nefes alma ve öksürük, yardim gelene ya da kalp normal ritmine geri donene kadar, durmaksizin her iki saniyede bir olacak sekilde devam etmelidir.

Derin nefes alma akcigerlere oksijen ulastirirken,öksürük hareketi kalbi sýkýstirarak kanin dolasimini sürdürür.

Kalp üzerindeki sýkýstirma hareketi ayni zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardimci olur. Bu sekilde, kalp krizine maruz kalan kisi,kendisini bir hastaneye ulastirabilir.
Gönderen: 01.12.2004 - 13:30
Bu Mesaji Bildir   Yukari
((( ... ))) su an offline ((( ... )))  
2338 Mesaj -
Mevla cümlemizi ani ve de daimi saðlýk sorunlarýyla sýnav etmesin inþaAllah. Arada bir hastalanmak iyidir. Metabolizma güçlenir deðiþimler, faydalý olur. Ancak kalp krizi çok ciddi bir rahatsýzlýk.. Ölüme çok yakýnlaþýyor insan..
Kalp krizine meydan veren faktörlerden uzak kalýnmalý inþaAllah. Saðlýklý yemek yiyerek, baðýmlýlýk yapan nesnelerden uzak durarak, düzenli uyuyarak, düzenli ve ritmik spor yaparak, ve çok önemlisi stresli ortamlardan olabildiðince uzak kalabilmek çok önemli..Önce saðlýk.. önce saðlýk. Emanetlerimize nasýl sýký sýký sarýlýyorsak, bu saðlýða da öyle sarýlalým. Bir kere gitti mi tekrar ayný þeyi yerine koymak bazen mümkün olamýyor.

Baþa geldiðinde ise Ahmet Günay abimizin de belirttiði gibi ne yapacapýmýzý bilmek ve hazýrlýklý olmak çok güzel..
Eðitimli olmakla baþlayan bu uygulama.. aslýnda her insanýn öðrenmesi gereken bir þey, en yakýn saðlýk merkezlerinde broþürler veya ekipler mutlaka oluyor. Onlara baþvurarak bu tür eðitimleri ihmal etmeyelim

göz kırpma Teþekkürlerimizi sunuyoruz efendim..Allah razý olsun

Selam ve dua ile..
Gönderen: 01.12.2004 - 13:41
Bu Mesaji Bildir   ((( ... ))) üyenin diger mesajlarini ara ((( ... ))) üyenin Profiline bak ((( ... ))) üyeye özel mesaj gönder ((( ... ))) üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Gast ahmet gunay  
RE:
Misafir
Alıntı
Orijinali RuMeYSa

Mevla cümlemizi ani ve de daimi saðlýk sorunlarýyla sýnav etmesin inþaAllah.

göz kırpma Teþekkürlerimizi sunuyoruz efendim..Allah razý olsun

Selam ve dua ile..



Allah önce sizlerden daha sonra tüm din kardeþlerimden razý olsun.
Yaþýmýz ilerledi ya kalp krizi riskimiz olmaya baþladý araþtrýyoruz artýk..........

selam ve dua ile..
Gönderen: 01.12.2004 - 14:36
Bu Mesaji Bildir   Yukari
@hmed su an offline @hmed  
49 Mesaj -
Abi Allah razý olsun...
Annem kalp rahatsýzý,bu bilgiyi öðrendiyim iyi oldu.
Gönderen: 04.12.2004 - 09:49
Bu Mesaji Bildir   @hmed üyenin diger mesajlarini ara @hmed üyenin Profiline bak @hmed üyeye özel mesaj gönder @hmed üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Pozisyon - İmzalar göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   diğer konu

Lütfen Seçiniz:  
Şu an 1 üye ve 2052 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 11:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]
Dogum Gününüzü Tebrik Ederiz    Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
bcýng&#253.. (48), cguray (44), é ismail é (55), FatihBaba (49), Haci 1953 (71), Irina (59), Bidik (60), Habip35 (66), arayış (55), GönülDostu23 (40), Karabey (49), hayrunisa (40), necati52 (54), mfcandas (45), cem55 (55), orhan karasu (37), smasher (41), aliturac (49), firdevs (41), maygen (41), kuyumcu (55), gýyas (60), Kore53 (71), eren58 (47), RaMo_CaN (52), coolboy (53), mtg_turk (55), NURYÜZLÜM (30), S67 (35), gökhan dalc&yac.. (31), mycolor (52), Setna (47), h_ethem (55), kudret35 (52), gunesay (53)
Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler
0

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 1.47069 saniyede açıldı   

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.